居家护理，为肿瘤患者康复“加油”

全媒体记者黎袁媛 通讯员侯丹丹

现代社会，肿瘤已经像高血压、糖尿病一样常见。随着治疗技术不断进步，越来越多肿瘤患者得以长期生存。绝大多数患者经过住院治疗后，需要回到家中休养并继续门诊治疗，因此，家庭护理对肿瘤患者的康复尤为重要。

州中心医院肿瘤二科主任、教授冉瑞智表示，家庭护理对患者的治疗、康复、调护、减轻痛苦、提高生活质量极为重要。癌症患者应该在亲友的关怀下克服“恐癌、怕癌”的思想，抛弃癌不可治的观点，树立战胜疾病的信心。

持续治疗，缓解不适

州中心医院肿瘤二科护士长谭冬梅表示，患者出院后，由于忽视护理，未按医嘱造成病情加重的现象屡见不鲜。

她说，患者即使出院，但仍需要严格遵守医嘱按时、按量、按顺序服药，避免和减少副作用。对于需要使用静脉输液港、止痛泵和各种造漏袋的患者，应遵医嘱按时进行护理，防止局部感染及堵管。

许多癌症患者因为身体虚弱不愿意活动，怕对身体有影响。实际上，根据不同病种，需要进行相关功能锻炼，家属要积极鼓励患者进行力所能及的康复活动。

由于放化疗的影响，患者会有各种不适症状，这些症状严重影响了患者的生活质量，带来不小生理和心理负担，甚至引发“不愿治疗”“后悔治疗”的想法。实际上，通过科学护理，可让这些症状得到极大缓解。

对于恶心、呕吐症状，饮食要清淡、温热适中，过分甜腻或脂肪过多的食物以及热食均易引起呕吐。食用偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可缓解恶心。同时，要避免强烈的阳光、嘈杂的声音以及强烈气味(如香水或他人呕吐物）的刺激。

分散患者的注意力，可适当减少恶心、呕吐。家属需要适时鼓励患者到室外散步，呼吸新鲜空气，做适宜的运动等。出现恶心、呕吐症状时应作短暂休息，呕吐严重时暂禁食，呕吐停止后从汤水开始逐步恢复饮食。

对于化疗药物引起的恶心、呕吐，也可以用药物防治。

对于出现腹泻的患者，则食物不要太烫，少吃甜食及富合纤维类食物，以免产气过多引起腹痛腹胀。应多补充水分，一般以开水、淡茶为宜，不宜饮用咖啡、浓茶和酒类等。同时，要多食用含钾丰富的食物，如土豆、桔子、桃、杏等，注意个人卫生，预防肛门周围皮肤损伤。

长期卧床可导致患者腹胀、便秘，家属可以按顺时针方向为患者进行腹部按摩，以利肠道蠕动增快，缓解症状。

护理得当，预防感染

谭冬梅说，部分再次入院的患者是由于缺乏家庭护理知识，护理不当造成感染。患者由于放化疗及多种原因，营养缺乏、抵抗力减低，易发生感染。应从以下方面加以注意：

居室经常通风，保持空气清新；适当控制探视人数，化疗期间尽量不到人多的公共场所；注意用品消毒及口腔卫生；发现感染症状，及时就医；定期院外复查血象。

她提示，若出现以下情况需联系医护人员：常见异常症状（出血、消瘦、梗阻症状、发热、疼痛、肿块）；病情变化记录出现异常（病人和家属将异常情况详细记录）；定期复查（复查的时间根据医生意见而定，异常情况随时就医）；家庭护理病历（妥善保存患者就医的相关病情资料和家庭护理记录）。

放松心情，适量运动

患者在医院放化疗后，会回归家庭，需养成良好的生活习惯，做到有规律的生活起居，形成良好的生物钟；饮食上尽量做到色、香、味、形俱佳，少量多餐，平衡膳食，适当增加营养。避免盲目忌口，多给患者使用一些富含高热量、高蛋白以及高维生素的流质食物。避免过多烟酒及辛辣油煎等刺激性，同时在居家期间需得到家人的支持，休养气氛和环境对病人的康复十分重要。

遵医嘱定期到医院复查，出现问题及时处理。在康复期也一定要注意患者的身体，不要让患者发生感染、疼痛等。药物镇痛是目前治疗癌痛的主要手段，心理护理亦可缓解病人的疼痛。

康复锻炼应遵循“由简到繁，循序渐进”的原则。卧床不起的病人可选择按摩，待病情好转能起床后，改为散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

家居布置，温馨柔和

一个清洁、温馨的家庭环境有利于癌症患者的休养。

谭冬梅说，最好为患者安排单独的房间，家具不宜过多，讲究实用、安全，为之留出足够的室内活动空间。房间的颜色宜协调，需要根据患者的爱好来布置房间，但不要反差太大，力求柔和。

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