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买酸奶喝酸奶的绝招?

大家去超市买酸奶的时候,不是有同样的困惑吗? 现在的酸奶很难选择。 外观很好,名字也很洋,但如果不知道怎么选,买回去的很可能是酸奶饮料,不是真正的酸奶。

为此,我专门和团队里的伙伴,仔细研究,给姐妹们总结出三个选择酸奶的好方法,免得你从此上当!

1 .查看营养成分表

看到想买的酸奶后,请先看营养成分表。 我国对乳制品的规定是有要求的。 真正的酸奶,蛋白质含量每100克必须2.3%。 国标要求:发酵乳蛋白质含量2.9%,风味发酵乳蛋白质2.3%,低于该标准的可能是饮料。

另外,虽然部分酸奶上标明“生牛奶”的含量,但建议选择“生牛奶”含量80%的酸奶。 但是,牛奶含量高的酸奶,味道会变酸。 为了让味道更好,制造商去里加约7%的糖。

2 .酸奶饮料不是酸奶

即使拿着看起来像酸奶的酸奶,只要包装上印着“饮料”或“饮料”,就几乎可以判断不是酸奶。

如果你不放弃,你得先看看营养成分表。 蛋白质含量低于2.3%。 另外,从材料表来看,第一位是水。 想喝酸奶的时候,绝对不要买。

3 .真正的酸奶叫什么名字?

真正的酸奶也叫酸奶、发酵乳、酸奶、酸奶。 如果酸奶中添加果粒、乳清蛋白粉、坚果、杂粮等,即为风味发酵乳。 大多数风味发酵乳,最大的问题是添加了很多糖,味道很好,但热量真的有点高。 想减肥的姐妹,还是不喝。

为了方便姐妹们选择,这里向姐妹们推荐几种无糖酸奶和风味酸奶。 需要的姐妹,去超市买酸奶的时候作为参考,请马上收下哦。

无糖酸奶(光明如实酸奶、简爱无糖酸奶、种姓无糖脱脂酸奶)

风味酸奶: 保加利亚低脂酸奶、优诺风味原创酸奶、http://10003.com/http://10004.com

是你穷过之后才知道的?

1、读书总是穷人最好的翻身机会。

2 )看着孩子一步一步走,比自己还难过。

3 )头发总是油腻的,外出总是穿拖鞋。

4、叫孩子早点结婚,以后真的没机会了。

5、如果家里没钱也没关系,男孩一定要学技术。 这样才能养活家人,存钱,最终去创业。

6、男人应该好好疼爱妻子。 毕竟,让女人嫁给没有钱的人,确实需要很大的勇气。 其实她老家的人也不想要,只不过是女儿勉强同意了。

7、不要和有钱人交朋友。 永远也做不了一张。 反而会不断地花钱。 最后很容易有空。

8、人现在可以穷,但心不能穷。 那样的话,一生就会毁了。

9、现在不努力,以后孩子会更辛苦,而且还在走自己的老路,看不到脑子和希望。

10、不要对别人发牢骚。 那样的话,朋友会不断减少。 没有人愿意整天和穷人在一起,包括自己在内。

11 )正因为穷,所以总有人不看人下的菜,也不蒙混过关,而是直接表达出来。

12、孩子读书很难,送礼的关系也不可避免,也不一定能进。

13 )穷的时候,即使生病了也舍不得去医院,好像要花钱。 结果喝了很多热水,裹在被窝里,忍耐就好了。

14 )父母最后也会失望。 即使是孩子也不会有好脸色。 也许是越来越冷,变成了这个样子,自己只能装作不知道。

15 )借钱很难。 别人可能你还不了,自己也可能还不了。

16 )人看似诚实,其实正因为穷得不能有其他想法和行动,才会被误认为是真正的人。

17 )穷久了,说话越来越小,自己也听不见,觉得有点自卑不像,觉得想改也改不了的矛盾。

18 )很少去丈人家,或者不去丈人家,就怕他们看不起自己,看着自己女儿不顺利就抱怨,不高兴。

19 )穷的时候,自己想努力,但不知道该怎么办,最后还是跟着别人生活。 尽管内心也不是这样。

20 )穷夫妻百事可乐衰,有时候夫妻吵架的很多原因是没钱,自己也知道原因,但这种行为只能容忍。

21 )有急事,第一反应是关心钱够不够,而不是先看事情的大小。 可能是穷了很久了,自然会有这种自然的反应。

22 )买东西也总是只看价格,不重视质量,只要能用就行了,要求不大。 连那个都没有。

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